Dr. Paolo Filippini
Il ginocchio è un’articolazione complessa e delicata che svolge una funzione fondamentale nella deambulazione, consente di fare movimenti essenziali per il nostro corpo e garantisce la stabilità degli arti inferiori. Conoscere l’anatomia del ginocchio ci aiuta a prevenire problemi e patologie di quest’articolazione. Anatomia del ginocchio Il ginocchio mette in relazione tre ossa fondamentali degli … Leggi tutto
Camminare è uno dei movimenti più naturali dell’essere umano ed è un’abitudine che aiuta a godere di ottima salute. Quali sono i benefici, fisici e non, che possiamo trarre da una buona passeggiata? E perché lunghe e frequenti camminate potrebbero essere preferibili alla corsa? “Camminare è forse, mitologicamente, il gesto più comune, e quindi il … Leggi tutto
I parchi delle grandi città sono sempre più frequentati da gruppi di persone sorridenti che camminano a passo svelto, aiutandosi con due bastoni simili a quelli da sci. Sono i praticanti di una nuova disciplina, il nordic walking, che sta conquistando gli italiani di tutte le età. Scopriamo il perché. Dall’antichità ai giorni nostri, il … Leggi tutto
Il corpo umano non è esattamente simmetrico: molti di noi hanno una gamba più lunga dell’altra, magari di pochi millimetri, senza neanche saperlo. Se però l’asimmetria è significativa (dell’ordine dei centimetri) può causare problemi all’intero apparato locomotore e in questo caso è necessario consultare uno specialista. L’eterometria è una condizione abbastanza comune degli arti inferiori … Leggi tutto
Affrontare il sonno dopo un intervento al ginocchio può essere un’esperienza estenuante. Seguendo i nostri consigli vi sveleremo alcune strategie e precauzioni grazie alle quali migliorare la qualità del sonno durante il periodo di recupero. Protesi ginocchio: il dolore notturno Capita di frequente che i pazienti con protesi di ginocchio sperimentino dolore o un fastidio … Leggi tutto