Dr. Paolo Filippini
Camminare è per tutti noi un atto semplice e naturale ma se ci concentriamo attentamente sulla dinamica del movimento scopriremo che si tratta di un meccanismo complesso e affascinante, dove ogni parte del nostro corpo è chiamata in causa con uno scopo ben preciso. I bambini iniziano a camminare all’incirca dopo il primo anno di … Leggi tutto
L’invecchiamento è una questione genetica e l’età solo un numero ma è possibile vivere felici, sani e molto a lungo seguendo i dieci consigli che abbiamo selezionato per voi. Non importa quale sia la vostra età attuale, non è mai troppo tardi per cambiare stile di vita! Negli anni ricercatori e scienziati hanno ipotizzato numerose … Leggi tutto
In casa può capitare di inciampare nella piega del tappeto, di scivolare sul pavimento umido o calciare inavvertitamente la gamba della poltrona. Le cadute sono infatti tra i più diffusi incidenti domestici e gli anziani sono tra i soggetti più esposti. Grazie ad alcune precauzioni è possibile fare prevenzione e limitare i fattori di rischio. … Leggi tutto
I traumi muscolari sono un infortunio molto frequente, non solo per gli atleti. Impariamo a conoscere le varie tipologie di trauma muscolare, la loro classificazione e quali sono i trattamenti migliori per recuperare la mobilità perduta. I danni muscolari si verificano per le cause più diverse e possono colpire qualsiasi tipo di persona, a prescindere … Leggi tutto