Dr. Paolo Filippini
Il ginocchio è un’articolazione complessa e delicata che svolge una funzione fondamentale nella deambulazione, consente di fare movimenti essenziali per il nostro corpo e garantisce la stabilità degli arti inferiori. Conoscere l’anatomia del ginocchio ci aiuta a prevenire problemi e patologie di quest’articolazione. Anatomia del ginocchio Il ginocchio mette in relazione tre ossa fondamentali degli … Leggi tutto
Camminare è per tutti noi un atto semplice e naturale ma se ci concentriamo attentamente sulla dinamica del movimento scopriremo che si tratta di un meccanismo complesso e affascinante, dove ogni parte del nostro corpo è chiamata in causa con uno scopo ben preciso. I bambini iniziano a camminare all’incirca dopo il primo anno di … Leggi tutto
Un mistero finalmente svelato sulla vita di Michelangelo Buonarroti: dai suoi scritti sappiamo che era malato di gotta, ma un recente studio condotto da un’équipe italiana ha realizzato un’analisi postuma di alcune opere che ritraggono il maestro ed è arrivata a risultati diversi. Pittore, scultore, architetto e poeta: Michelangelo Buonarroti viene celebrato ancora oggi come … Leggi tutto
Una corretta alimentazione ha un effetto benefico su tutto l’organismo. Nel tempo grazie ad una dieta sana abbiamo imparato a rafforzare il sistema immunitario, a regolarizzare l’intestino, ad aiutare la vista e la memoria. Ma qual è il nesso tra qualità del cibo e salute delle ossa? Migliorare la densità ossea significa ridurre il rischio … Leggi tutto
Dolori articolari e difficoltà di movimento sono spesso riconducibili a problemi di usura della cartilagine. Grazie ai traguardi della nuova ortopedia rigenerativa, oggi è possibile stimolare la rigenerazione cellulare della cartilagine ricorrendo all’infiltrazione autologa di particolari cellule staminali adulte, dette “mesenchimali”. La cartilagine è un particolare tessuto connettivo che ricopre le estremità delle ossa che … Leggi tutto
Il ginocchio è una delle parti anatomiche più complesse del corpo umano e anche una delle più soggette a stress fisico, fastidi, gonfiore e dolore. Proprio per la sua super funzionalità, l’articolazione del ginocchio può andare incontro facilmente a gonalgia, più o meno intensa e frequente. Il ginocchio è un congegno anatomico molto sofisticato e … Leggi tutto
Nato negli Stati Uniti d’America come incrocio tra il Pilates e gli esercizi di Cardio Fitness, il Cardiolates è un allenamento completo e divertente che permette di migliorare la postura, il tono muscolare e, grazie all’attività aerobica, consente di bruciare gli accumuli adiposi. Per mantenere una buona forma fisica non è per forza necessario svolgere … Leggi tutto
La regione anatomica dell’anca, detta anche articolazione coxofemorale, è la più grande articolazione dello scheletro umano e ha una funzione fondamentale per la struttura, la stabilità e il movimento del nostro corpo. Da cosa è composta l’anca e perché è una parte del nostro corpo così delicata? Com’è fatta la nostra anca? L’anca è un … Leggi tutto
La montagna innevata è un richiamo a cui pochi italiani sanno resistere, e infatti lo sci è uno degli sport più amati nel nostro paese. Sciare è comunque una pratica che può comportare dei rischi, se non si rispettano alcune basilari regole di comportamento e di sicurezza sulle piste. Secondo una recente ricerca condotta dalla … Leggi tutto