Testo Modal
Nato negli Stati Uniti d’America come incrocio tra il Pilates e gli esercizi di Cardio Fitness, il Cardiolates è un allenamento completo e divertente che permette di migliorare la postura, il tono muscolare e, grazie all’attività aerobica, consente di bruciare gli accumuli adiposi. Per mantenere una buona forma fisica non è per forza necessario svolgere […]
La regione anatomica dell’anca, detta anche articolazione coxofemorale, è la più grande articolazione dello scheletro umano e ha una funzione fondamentale per la struttura, la stabilità e il movimento del nostro corpo. Da cosa è composta l’anca e perché è una parte del nostro corpo così delicata? Com’è fatta la nostra anca? L’anca è un […]
La montagna innevata è un richiamo a cui pochi italiani sanno resistere, e infatti lo sci è uno degli sport più amati nel nostro paese. Sciare è comunque una pratica che può comportare dei rischi, se non si rispettano alcune basilari regole di comportamento e di sicurezza sulle piste. Secondo una recente ricerca condotta dalla […]
5 Luglio 2019
25 Agosto 2018
20 Agosto 2018
7 Agosto 2018
